Mindfulness
Het ontwikkelen van je zelfbewustzijn
9 dagen training
COVID19: We werken in kleine groepen op gepaste afstand van elkaar en volgen de richtlijnen van het RIVM.
Jezelf trainen, je hart volgen, je volledig potentieel omarmen en luisteren naar je innerlijke meester.
- Wil je meer rust ervaren in je leven?
- Wil je minder in je hoofd zitten?
- Wil je meer energie hebben en je minder moe voelen?
- Wil je makkelijker kunnen loslaten?
- Wil je beter jouw grenzen leren aangeven?
- Wil je op een andere manier met je pijnen, angsten, allergieën, slapeloosheid en disbalans kunnen omgaan?
Dan is dit ook voor jou een geschikte training. Je ontvangt handvatten om je in het dagelijks leven beter staande te kunnen houden.
Dit is Zuiver Waarnemen in je eigen ontwikkeling.
-
![]()
INHOUD
Deze mindfulness training van 9 dagen helpt je om stappen te nemen om meer vanuit je hart te leven en bewustzijn te krijgt over wie je bent en wat je hier komt doen.
Tijdens de training zullen we met name tijd besteden aan het zuiver waarnemen van je gedachten, je gevoelens en je handelen. Door te blijven bij je eigen energie versterk je jouw IK-kracht.
Deze training is een goede opmaat voor de opleiding Zuiver Waarnemen. Het geeft je een goed beeld wat werken aan jezelf je kan brengen. Het is een training waarbij geen lesmateriaal uitgedeeld wordt. Inhoudelijk is er een stappenplan waarlangs de negen dagen van ontwikkeling gaan. Dit stappenplan ligt besloten in de hierboven staande afbeelding van de spiraal, waarin jij jezelf in je innerlijke vrijheid ontwikkelt.
-
LESSEN
Het zijn 9 dagen voor jezelf.
- We zullen werken aan zelfontwikkeling.
- Uit je hoofd en meer in je voelen.
- Gronden op een gezonde wijze.
- Dichter bij jezelf zijn zodat jij je hart kan volgen.
- Voelen en ontdekken wat je eigenlijk voelt.
- Leren in je eigen energie beschermd te zijn.
- Je denken en voelen in balans te brengen.
- Fysiek, emotioneel, mentaal en spiritueel jezelf ontdekken.
- Oefeningen om jezelf te reinigen en te zuiveren van lagere energieën.
- Jezelf en de wereld om je heen zuiverder leren waarnemen zonder vooroordeel.
- Leren observeren in een breder perspectief.
- Meditatie en visualisatie.
-
DUUR
De training telt 9 lesdagen.
We starten op maandagen in september 2020 (data volgt in februari 2020)
De trainingsdagen zijn van 10.00 - 17.00 uur.
Groepsgrootte minimaal 6 en maximaal 12 personen. -
INVESTERING
De investering die je in jezelf doet is voor de 9 lesdagen is € 852,00 euro.
Investeren in jezelf om tot innerlijke vrijheid te komen. -
DATA
-
ERVARING
Er zijn veel mensen die de opleiding Zuiver Waarnemen willen doen maar dan alleen voor zichzelf en voornamelijk om te leren voelen, te leren gronden en te leren onderscheiden wat hun energie is en wat vreemde energie is. Dit leer je in deze negen trainingsdagen.
Er zijn tot op heden alleen ervaringen van mensen die de opleiding Zuiver Waarnemen gedaan hebben of gedeeltelijk gedaan hebben. Elk van deze mensen vertellen dat ze in het eerste jaar Zuiver Waarnemen een ontwikkeling zijn doorgegaan die hun leven en werkwijze ten positieve hebben veranderd.
-
STUDENTEN
Inlogpagina voor cursisten van Mindfulness.
